多項研究表明，閱讀屬於一種大腦鍛煉，甚至可以提高情商。這項重要的大腦鍛煉主要幫助我們集中註意力，因此閱讀紙質書、電子書或收聽有聲讀物之間的差異並不大。
報導還稱，眾多有關嬰兒期閱讀益處的研究表明，讀書對兒童的大腦發育有好處。例如，西班牙兒童發育研究協會發表的一項研究指出，從較低年齡段開始閱讀的孩子在一些智力測試中的得分會更高，掌握的詞彙量也更大。
報導指出，閱讀在增加智力鍛煉中也顯示出優勢。美國斯坦福大學的一項研究指出，成年人的大腦仍在繼續發育。研究人員通過磁共振檢測了閱讀練習影響大腦不同區域的方式。志願者在接受磁共振測試的過程中被要求閱讀一部簡·奧斯汀的作品。
神經生物學家發現，當志願者專注於書中的情節時，“除了負責執行功能的區域以外，流向大腦其他區域的血液出乎意料地顯著增加，而這些區域通常與集中精力執行某項任務有關”。參與這一多學科團隊的文學專家納塔莉·菲利普斯表示，閱讀過程中血流的這種普遍增加“表明集中註意力閱讀文學作品需要協調多種複雜的認知功能”。
